برچسب ها
برچسب: تنظیم ساعت خواب
به گزارش شفا آنلاین کارشناسان هشدار می دهند بی خوابی... خطر مرگ بی خوابی می تواند سبب التهاب در خون... بی خوابی مزمن بیشتر از شش سال می تواند عواقب... به افرادی که بی خوابی مزمن دارند و یا به...
کد خبر: ۴۲۹۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۴
متخصص اعصاب و روان همزمان با اول مهر در گفتگو با شفا آنلاین اعلام كرد:
نگرانی والدين از مهمترين عوامل استرس واضطراب دانش آموزان/بهترين شيوه هاي آرامش بخشيدن به دانش آموزان
کرد برای نمونه چشم بهم بزنی ساعت مدرسه تمام شده... رفتن به دنبال آنها بد قولی کرد همچنین تنظیم ساعت... خواب آنها باید از یک هفته قبل تغییر کند یعنی... حداکثر ساعت 10 شب بخوابند و تماشای برنامه های تلویزیونی...
کد خبر: ۳۴۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۳۱
یک برنامه ریزی مناسب برای تنظیم ساعت خواب و بیدار...
کد خبر: ۳۴۴۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۴
کمتر از یک ساعت طول می کشد البته برخی پژوهش... دو ساعت تا سه روز ادامه پیدا کند بالاترین میزان... در الگوی خواب بی خوابی های شبانه کار کردن بیش... از حد و دیر خوابیدن در شب می تواند باعث...
کد خبر: ۲۳۹۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۲
از خواب بیدار می شوند در طول روز " احساس... صبح ها سخت از خواب بیدار می شوند توصیه می... کنند حتما از ساعت برای تنظیم ساعت خواب خود استفاده...
کد خبر: ۸۳۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۱۳
کاهش می&zwnj دهد تنظیم ساعت خواب بین مسئولیت&zwnj های کاری... دیروقت ساعت خواب را به هم می&zwnj ریزد و موجب...
کد خبر: ۳۴۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۳/۲۶
<3
آخرین اخبار